依立透的心情日誌

[2017/04/20]

這幾年,高市資優班風雨飄搖,在資優教師圈掀起了一股[未來逃命潮],有許多老師為了未來可能的變故,在準備考取主任、念博班(這有關係嗎?純粹只是他們上進而已!) ,我對考主任和念博班這兩個目標,真的完全一點興趣也沒有,只是...到底什麼才是我的興趣呢?
相較之下,我好像太過於[輕鬆],只想要每天回家和小孩打滾而已!於是我說...[能夠陪伴小孩成長,才是我覺得現階段最重要的事],那回到了家,和小孩玩,就是我的[正職]了吧?!
只是...當大寶兒一直哭哭哭哭不停的,一直要我陪玩,不讓我煮飯、沒有馬上達成願望就會歡很久的他,還是會讓我感到情緒爆發,甚至開始使用[威脅]、[恐嚇]的手段,如[你再這樣我就不想理你了]、[數到10還在哭就要罰站]...等等的,效果不一,有時很有效有時卻沒用,冷靜過後我必須承認,這些手段源自於~我不知道該用什麼方法讓他結束我不希望看到的場面,所以只能威脅、只能恐嚇,然後默默祈禱他的心中不會留下陰影,祈禱人格發展不會受到影響...,總覺得自己一事無成,沒有拿手的項目,連帶孩子都不知該用什麼有效且平和的方法!


[2017/04/21]

昨天,才反省著自己的教養方式,今天,看到這影片,正好可以時時提醒自己!
(影片連結
https://www.facebook.com/Dr.HC.Wang/videos/765216243646123/ )

要提醒自己:不要再對小孩  情緒勒索 !!!
自己是在情緒勒索下長大的小孩,更應該明白情緒勒索對心理造成多大的負面影響力,
影片中提到幾個避免方法:
1.就事論事,不要加入太多的情緒
2.(失心瘋)冷靜30秒後再教
3.找出比威脅更有用的方法
4.減少條件交換

對自己喊聲:加油~~一直放在心上、反覆練習,我會越做越好的

另外,也要機會教育教小孩,如何分辨這些狀況!

目前想到的情境與解決方式有:

情境一:
因韋廷不願做什麼事,媽就說[你不...我就不愛你了]之類的話。

→對應方法:聽到時,立刻把韋廷抱過來說:阿嬤說這句話,不是代表不愛你,而是他希望你能做到他想要你做的,不過最後你要不要做,阿嬤都還是會很愛你的!!

情境二:
韋廷一直哭要陪他玩,不肯讓我去做我需要做的事,如煮飯或....,哭到停不下來
→對應方法:抱著他,等他哭完,不說:再數到幾就不要哭了!
等他哭完,再跟他討論:媽媽一定得要去做XX事,你覺得該怎麼辦?他可能一聽到就會立刻再哭出來,然後說:不要啦!媽媽陪我玩(無限跳針)。跟他討論:媽媽陪你玩__分鐘,然後你讓媽媽去煮___分鐘?(訂鬧鐘)、你帶著玩具陪媽媽去廚房忙,媽媽在廚房跟你玩....

[2017/05/22]
老是惦記著要寫,卻總是發懶,然後就這樣過了一個月。這是自我誠實的第一步--不找藉口給沒做到的事。

今天太晚去接韋廷,5:30,讓他不高興的生氣了。我想,這是應該的!因為有承諾過不再這麼晚接他,雖然有跟他到歉,但他心情上還無法立即原諒我,我也接受,只能告訴他,等不生媽媽氣時再跟我說,而在爸爸的勸說下(我猜),他在我從阿媽家拿晚餐回來後就說:媽媽,我不生你的氣了!!!
我想這是個好開始,留給小孩表達負面情緒的空間與時間。
今天,韋廷生病了,從幼稚園接他時就感到熱熱的,他也直喊著喉嚨痛,要看醫生。數不清是上學以來的第幾次,只希望他,明天就安好。😘

【2017/06/05】
6/3(六)補課日,完成了年度年終大事~成果展!!!
在籌備過程,最累的不是"執行",而是在"思考"如何呈現(一人資優班的哀傷,就是無人討論,總是自己在腦中打架),在心力交瘁的時候,內心總不斷問自己:為什麼要搞成這樣?為什麼要累死自己?





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